HemMåndag igen!
Härligt att starta veckan med en brödklump i magen.. hm, jag vet inte om min mage är så himla bra på att mala ner sånt där. Trots att det ska innehålla både fibrer och skit som ska vara bra för magen. Sväller liksom upp och det känns som om jag har deg stoppat ända upp till mandlarna. Likt en gås som tvångsmatas för att få större lever.
Hur som, för att bli av med degen har jag nu spenderat 1,5 timme på gymmet och kört igenom hela kroppen, nästan. Fokus låg som vanligt på rumpa, rygg och axlar. Dessa små sillamjölkarna till armar behövde kanske lite mer än de fick, men det fick duga för idag. Gav mig på den löjliga trampmaskinen och fick känna på hur det känns när ens rumpa brinner. Lär göra ont imorgon och jag såg säkert för jävla dum ut där jag stod och trampade som alla andra gör.. jag är säkerligen inget undantag, men jag fattar i alla fall varför apparaterna är så populära nu.
Nån som har tips på att bygga upp bröstmuskulaturen så man inte ser bröstbenet mellan boobsen..? Lär ju inte göra en bröstförstoring som kan dölja det, men där borde ju finnas lite muskelfibrer man kan worka lite så att groparna mellan revbenen försvinner? Anyone? Kör ju lite med skivstång va, men det känns ju liksom mer utåt armarna än inne i mitten, om ni greppar vad jag menar?
Nä, lite fisk & potatis nu, en välförtjänt dusch och sen bär det till jobb. Kväll hela veckan med Ida-Maria :) Sweet!
peace
Hur som, för att bli av med degen har jag nu spenderat 1,5 timme på gymmet och kört igenom hela kroppen, nästan. Fokus låg som vanligt på rumpa, rygg och axlar. Dessa små sillamjölkarna till armar behövde kanske lite mer än de fick, men det fick duga för idag. Gav mig på den löjliga trampmaskinen och fick känna på hur det känns när ens rumpa brinner. Lär göra ont imorgon och jag såg säkert för jävla dum ut där jag stod och trampade som alla andra gör.. jag är säkerligen inget undantag, men jag fattar i alla fall varför apparaterna är så populära nu.
Nån som har tips på att bygga upp bröstmuskulaturen så man inte ser bröstbenet mellan boobsen..? Lär ju inte göra en bröstförstoring som kan dölja det, men där borde ju finnas lite muskelfibrer man kan worka lite så att groparna mellan revbenen försvinner? Anyone? Kör ju lite med skivstång va, men det känns ju liksom mer utåt armarna än inne i mitten, om ni greppar vad jag menar?
Nä, lite fisk & potatis nu, en välförtjänt dusch och sen bär det till jobb. Kväll hela veckan med Ida-Maria :) Sweet!
peace
Nu har det börjat..
Som ni kanske ser så har jag börjat ändra här.. har en tillfällig lånad design sålänge.
high waist <3 shorts
Jag har då hamnat i skaran som har höga slitna jeans.. And I love them! Tror jag har hyfsad bodytype för det trots mina enormous volleyboll-lår.. Men det är inte mycket jag kan göra åt dem i alla fall, hade inte tänkt sluta äta igen i alla fall. Accept your body-type och lär dig älska den, kroppen är rätt grym ändå. Den klarar sig själv allt som oftast. Ät det som gör dig glad, gör det som får dig att må bra..treat your body!!!
Över till något annat, jag kanske har tjatat om Italiensk vinthund ett tag..men jag längtar verkligen tills jag får möjligheten att hämta hem min nya familjemedlem. Vem han eller hon är vet jag inte än.
Titta bara! SÅ SÖTT!!
De älskar att krypa innanför tröjan också, vad är underbarare???
Över till något annat, jag kanske har tjatat om Italiensk vinthund ett tag..men jag längtar verkligen tills jag får möjligheten att hämta hem min nya familjemedlem. Vem han eller hon är vet jag inte än.
Titta bara! SÅ SÖTT!!
De älskar att krypa innanför tröjan också, vad är underbarare???
Balsammetoden
Jag har under ett par veckor nu funderat på den är balsammetoden som det skrivas om ibland i tidningar och andra ställen. Innan jag genomförde min senaste permanent (mars 2011) så ville jag på något vis locka fram mitt egna fall i håret men tyckte att det lät märkligt att inte använda schampoo i håret.. Men nu, permanent utvuxen och hår torrare än nånsin så har jag omvärderat det där. Det makes sense i mina öron att tjockare fetter som siliconer och paraffiner inte kan tvättas bort av annat än schampoo med sulfater och ännu mer siliconer som ska göra att det upplevs som rent och lent/reparerat. Men det är nog bara en ond cirkel det där med schampoo-användning. Har en vän som för flera år sen lärde mig att om man vill få bort DAX-vax ur håret ordentligt så mojsar man håret fullt med rapsolja först innan man försöker tvätta bort vaxet då Fett löser Fett.
Sagt och gjort så gick jag in på lockig.se och skapade ett konto där för att läsa igenom forumen där och nu sitter jag här, dag 5 med 3 olika balsam och även en aloe vera gel (som jag hittade på TGR för 30 kr!)
Dessa produkter använder jag nu. Den helrosa flaskan blev mitt "sista" schampo, har den kvar utifall att jag skulle råka få fel ingredienser i håret som förstör balsammetodens syfte.
Vit Naturelle flaska är tvätt-balsam, det andra Naturelle Berry fusion är ett mer vårdande balsam och innehåller protein(som är perfekt för de med supertunna hårstrån som jag, ger bounce till håret). Vit flaska med grönt lock var ett balsam som jag av ren slump hade kvar sen innan som inte innehöll "fel ingredienser".
Råkade läsa på en blogg(http://junesabstracts.blogg.se/) att man kunde ha lite vad som hest i håret för att vårda det, sålänge det var glansgivande, återfuktande, uppbyggande.. Då råkade Aloe vera gel vara något som man kunde ha i håret, även RFSU's Klick kan man ha i håret för att ge det glans. Hur som, jag hittade gelen på TGR för 30 kr och inga elaka ingredienser så varför inte prova? Det kommer väl ta ett tag innan jag hittar produkter som ger fabulous resultat varje gång, det är väl det som är hela trixet med det hela. Hitta det som funkar. Har ju planerat att permanenta håret till hösten igen och det skadar inte att återfukta håret tills dess och när permanenten väl är gjord så skall denna metod vara perfekt lämpat för mitt då ännu mer uttorkade hår.
Såhär ser håret ut idag, dag 5 utan schampo och jag brukar vanligtvis få schamponera var 3e dag för annars blev det så fett att man blev galen. Tro mig, visar mig INTE ute med fett hår.
Vad är "fel" ingredienser då? Jo, vad jag förstått ska man undvika alkoholer så långt det går, men framförallt siliconer, paraffiner och sulfater. Vill man tvunget schamponera ska man välja ett sulfatfritt schampoo (typ Libero Baby Wash).
Det man ska använda som sista schampoo ska dock innehålla sulfater för att rensa bort gamla siliconer och paraffiner från håret.
Lär och läs mer på www.lockig.se
Sagt och gjort så gick jag in på lockig.se och skapade ett konto där för att läsa igenom forumen där och nu sitter jag här, dag 5 med 3 olika balsam och även en aloe vera gel (som jag hittade på TGR för 30 kr!)
Dessa produkter använder jag nu. Den helrosa flaskan blev mitt "sista" schampo, har den kvar utifall att jag skulle råka få fel ingredienser i håret som förstör balsammetodens syfte.
Vit Naturelle flaska är tvätt-balsam, det andra Naturelle Berry fusion är ett mer vårdande balsam och innehåller protein(som är perfekt för de med supertunna hårstrån som jag, ger bounce till håret). Vit flaska med grönt lock var ett balsam som jag av ren slump hade kvar sen innan som inte innehöll "fel ingredienser".
Råkade läsa på en blogg(http://junesabstracts.blogg.se/) att man kunde ha lite vad som hest i håret för att vårda det, sålänge det var glansgivande, återfuktande, uppbyggande.. Då råkade Aloe vera gel vara något som man kunde ha i håret, även RFSU's Klick kan man ha i håret för att ge det glans. Hur som, jag hittade gelen på TGR för 30 kr och inga elaka ingredienser så varför inte prova? Det kommer väl ta ett tag innan jag hittar produkter som ger fabulous resultat varje gång, det är väl det som är hela trixet med det hela. Hitta det som funkar. Har ju planerat att permanenta håret till hösten igen och det skadar inte att återfukta håret tills dess och när permanenten väl är gjord så skall denna metod vara perfekt lämpat för mitt då ännu mer uttorkade hår.
Såhär ser håret ut idag, dag 5 utan schampo och jag brukar vanligtvis få schamponera var 3e dag för annars blev det så fett att man blev galen. Tro mig, visar mig INTE ute med fett hår.
Vad är "fel" ingredienser då? Jo, vad jag förstått ska man undvika alkoholer så långt det går, men framförallt siliconer, paraffiner och sulfater. Vill man tvunget schamponera ska man välja ett sulfatfritt schampoo (typ Libero Baby Wash).
Det man ska använda som sista schampoo ska dock innehålla sulfater för att rensa bort gamla siliconer och paraffiner från håret.
Lär och läs mer på www.lockig.se
Det där med humör och hormoner
Jag borde vara glad. Och jag borde vara taggad. Är jag det? Nej.. Varför? Jo, de nedre magregionerna sabbar min dag. En vecka tidig bara för att man varit slarvig. Det straffar sig att vara slarvig och glömsk ibland. Men det var ju inte med mening?
Dagen började bra med sovmorgon och roliga seriestrippar innan frukost. Sen kom värken och humöret är som det är.
Ska ju dock åka & glo på lägenhet idag, hoppas faktskt att det är något fint som man kan fajtas lite för. Är det inte det är det ju bara att leta vidare. Men jag vet en och annan som blivit glada om de fått hitta något ihop snart. Så det blir slut på ylandet & man kan finna en lugnare tillvaro. Med varandra!
Klippa till naglarna & sen får det nog faktiskt bege sig..vill ju kolla runt lite med.. och så måste jag tanka bilen..suck!
peace
Dagen började bra med sovmorgon och roliga seriestrippar innan frukost. Sen kom värken och humöret är som det är.
Ska ju dock åka & glo på lägenhet idag, hoppas faktskt att det är något fint som man kan fajtas lite för. Är det inte det är det ju bara att leta vidare. Men jag vet en och annan som blivit glada om de fått hitta något ihop snart. Så det blir slut på ylandet & man kan finna en lugnare tillvaro. Med varandra!
Klippa till naglarna & sen får det nog faktiskt bege sig..vill ju kolla runt lite med.. och så måste jag tanka bilen..suck!
peace
Där var någon som sa..
Att man bloggar bättre som singel? Nja, vill jag kanske inte påstå.. eler jo kanske..är man ensam så är risken större att man går in här och plitar ner några rader.
Som jag skrev igår så har helgen varit perfekt, trots ett mindre migränanfall, några tår-utlopp för stressen man utsätts för och paniken som uppstår när man inte riktigt får som man vill.. men som ändå vänder efter utloppet .. så är allt bra igen. Eftermiddagen i lördags var hur mysig som helst och fler än jag behövde det. Dagen igår är det inte tal om så mysigt det var.
Nu är jag tillbaka i trellehulla som så många fint kallar detta stället. Smoggropen kallar jag det hellre. Luften är annorlunda här. Jämfört med österlen. Inte så konstigt med tanke på de hundra färjorna som ligger till precis utanför mitt fönster.
Jag har hunnit städa min lilla ruta och snart traskar jag väl bort till gymmet en sväng. Där är någon här som är nåt sådär stressad över cellprovsontrollen som ska göras idag. Tydligen en sån där åldersgrej som ingår när man fyller 23. Inte måttligt road om jag ska vara ärlig.
Nä, det är väl bäst att få ordning på saker och ting här nu. Disken ska också fixas innan jag rör mig utåt igen. Ikväll blir det några timmar jobb. Helt okej efter en dags fix. Kanske jag börjar ordna här inne också..typ layout osv som jag så länge lovat..
peace
Som jag skrev igår så har helgen varit perfekt, trots ett mindre migränanfall, några tår-utlopp för stressen man utsätts för och paniken som uppstår när man inte riktigt får som man vill.. men som ändå vänder efter utloppet .. så är allt bra igen. Eftermiddagen i lördags var hur mysig som helst och fler än jag behövde det. Dagen igår är det inte tal om så mysigt det var.
Nu är jag tillbaka i trellehulla som så många fint kallar detta stället. Smoggropen kallar jag det hellre. Luften är annorlunda här. Jämfört med österlen. Inte så konstigt med tanke på de hundra färjorna som ligger till precis utanför mitt fönster.
Jag har hunnit städa min lilla ruta och snart traskar jag väl bort till gymmet en sväng. Där är någon här som är nåt sådär stressad över cellprovsontrollen som ska göras idag. Tydligen en sån där åldersgrej som ingår när man fyller 23. Inte måttligt road om jag ska vara ärlig.
Nä, det är väl bäst att få ordning på saker och ting här nu. Disken ska också fixas innan jag rör mig utåt igen. Ikväll blir det några timmar jobb. Helt okej efter en dags fix. Kanske jag börjar ordna här inne också..typ layout osv som jag så länge lovat..
peace
Söndagstankar
Ligger i Alex säng i lilla Ystad. Vilken dag det har varit. Vi har både ätit bra, sprungit 7km var, solat på bryggan i hamnen och filosoferat om tsunamis och pratat om folk som inte finns med oss längre.. Det har varit en alldeles lagom händelserik söndag för min smak. Får väl passa på att dela med mig av gårdagen med då vi firade papputen, med både tårta presenter, god mat och lite bilturer. Tror att min fina andra hälft fått in en fot i familjen. Underbart! Så himla glad, allt bara blir bra:)
Det har ju börjat sökas lägenheter med.. En trea i malmötrakterna men inte i Malmö. Näru..dehät tomtarna vill ha frisk luft att andas. Litet samhälle, nära till skog och mark, nära city..eh.. Ja vi har ju lite alla möjliga intressen. Gym ska finnas nära och skogen med för där vill vi springa..
Och mitt i allt detta tänket gick jag för ettusenhundraelfte gången in på blocket och tittade på italienare.. Längtar så sjukt efter att få ha ett extra hjärta i familjen. En som vill mysa innanför tröjan, följa med i skogen, sova med i sängen.. Åh!
Lägenhet, nu tack. Så hjärtat kan flytta in. Både Alex och hund :))
Kvinnliga röster dominerar spotify..
I alla fall när jag lyssnar..för tillfället.
Christina A
Nicki Minaj
Rihanna
Tove S
Kelly C
Lady Gaga
Jessie J
September
Aldrig haft så mycket brudar på spellistan innan.. förr har det bara varit grabbar att lyssna på.. Good!
Christina A
Nicki Minaj
Rihanna
Tove S
Kelly C
Lady Gaga
Jessie J
September
Aldrig haft så mycket brudar på spellistan innan.. förr har det bara varit grabbar att lyssna på.. Good!
Imorgon gäller det!
Idag ska det städas och fixas för imorgon har jag tårtkalas här hemma med familjen. Intresserad av att se hur det ska gå då jag slog min lilltå really bad igår. Det resulterade i en frivolt efter den slagits i ut i köket och enorma grimaser.. Visst funderar man alltid på hur man ser ut när sådant händer när man är ensam??
Tå-leden är hur som helst blå och tipper på tån existerar inte längre heller..slaget tog även med sig Nästan hela nageln..fick behålla roten.. thank you!
Better get the day started. Har lite att göra om man säger så..
Tå-leden är hur som helst blå och tipper på tån existerar inte längre heller..slaget tog även med sig Nästan hela nageln..fick behålla roten.. thank you!
Better get the day started. Har lite att göra om man säger så..
Imorgon gäller det!
Idag ska det städas och fixas för imorgon har jag tårtkalas här hemma med familjen. Intresserad av att se hur det ska gå då jag slog min lilltå really bad igår. Det resulterade i en frivolt efter den slagits i ut i köket och enorma grimaser.. Visst funderar man alltid på hur man ser ut när sådant händer när man är ensam??
Tå-leden är hur som helst blå och tipper på tån existerar inte längre heller..slaget tog även med sig Nästan hela nageln..fick behålla roten.. thank you!
Better get the day started. Har lite att göra om man säger så..
Tå-leden är hur som helst blå och tipper på tån existerar inte längre heller..slaget tog även med sig Nästan hela nageln..fick behålla roten.. thank you!
Better get the day started. Har lite att göra om man säger så..
Nästan inga ursäkter längre
Älskar att räkningarna gick upp över 9000 den här månaden.. Men det mesta är betalt nu iaf. En sjukhusvistelse och en mobilräkning ska också betalas..nästan 10! Mår lite illa om jag ska vara ärlig.
Har ju upptäckt att jag har internet på datorn genom min nya superba telefon - Lycklig!
Så nu har jag inga egentliga ursäkter att inte skriva här eller ladda upp bilder.
Bjuder på en direkt!
Har ju upptäckt att jag har internet på datorn genom min nya superba telefon - Lycklig!
Så nu har jag inga egentliga ursäkter att inte skriva här eller ladda upp bilder.
Bjuder på en direkt!
Some might say that sunshine follows thunder
Go and tell it to the man who cannot shine.
Kvalet är i stort sett över.
Jag vill pierca naveln. Frågan är.. Uppe eller nere..lutar åt det senare.
Blir nog ganska snart gjort..
Vårmorgon
Måste säga att det är jävligt skönt att sitta med morgonkaffet och höra fågelkvitter bland solens skarpa skuggor i buskarna..
Imorgon fyller jag 23 och då är det match som gäller och jag ska faktiskt hämta min födelsedagspresent till mig själv. En iphone 4s :)
Puss
Kvalmatch 1
Yes, långa timmar i bilen efter ett morgonpass på jobb resulterade efter många om och men en vinst i kvalseriens första match i göteborg. Matchen i sig var en total katastrof om man var med eller såg den. Total katastrof. Men siffrorna tallar för något annat.. Bland annat tog jag 15 poäng. Vilket jag aldrig gjort förr.. Helt stört. Men roligt för stoltheten på något vis.
Efter matchen fick vi ett efterlängtat stopp på IKEA med god mat och dessert, dessutom tog jag en extra sväng om kuddavdelningen där en av dem fick följa med hem vilket var välbehövligt då man passade på att sova igen några fler än de 4,5 timmarna man fått på natten.
I april kommer även internet till lägenheten så man kan börja ladda upp bilder och snitsa rill här.. Det är ju inte det lättaste med ipaden precis.. Retar mig på att inte fler gör ipad-vänliga appar/funktioner till apple.. Alla har ju det. Nästan alla iaf..!
Peace
Läget
Har varit väldans duktig idag, har både vaknat tidigt, ätit bra frukost, morgonpromenerat, solat och fixat lite med bilen inför morgondagens besiktning.. Har fått i uppgift att fixa nya lampor..parkeringsljusen var off. Lite irriterande men vad gör man.. Innan allt detta mös jag med mannen som bestämde sig för att sova här inatt med :) massa mys! I helgen har vi satt upp en massa tavelhyllor, spegeln i hallen och hans söta mamma gav mig en hatthylla som de aldrig använt i princip och som bara låg i deras källare alldeles ensam i världen.
Internetfrågan är löst men det kommer inte dyka upp förrän slutet på mars/början på april. Ska ta över lillstrumpas trådlösa då hon flyttar till lägenhet där detta ingår.. Så inga bilder eller ändring av layout innan dess!
Peace
Favoriter i livet
Jodå, alexander står såklart högst på listan. Därefter volleybollen som en stark tvåa, mest för att jag aldrig varit såhär kär..
På tredje plats står fritösen :))
Om ett par dagar hoppas jag på att få tag i nån form av internet så jag kan surfa på vanliga datorn med. Och lägga upp bilder här kanske..?
Möblering
Jodå.. Lite i taget så får jag kanske nån form av ordning här..har möblerat om ett par gånger om nu.. Vet inte om jag är nöjd den här gången.. Köpte ju en expedit-bokhylla av en snubbe på blocket. Båda två var införstådda att det var en 4x4 stor hylla. När vi lastade in den kändes bitarna både stora och många men reflekterade inte mer över det. När jag väl burit upp alla miljoner delar och börjat montera hyllan inser jag att där är ju 5 fack i nedersta raden..my god det var en 5x5 hylla.. Helt enorm också i den här lilla lägenheten..
Detta resulterade i en större ommöblering nu på morgonen..och jag har inte ens bott här i två veckor än.
Sitter nu i soffan och längtar efter Alex.
Och så är det med det. Respekt, kärlek, omtänksamhet, hjälpsamhet.. Det är bara några bitar den mannen består utav. Så. Ska. Kärlek. Vara.
Lite i taget
Tiden går långsamt nu.. och jag är hungrig.
Vi hann få in allt jag stoppat in i bilen upp i lägenheten. Riktigt fajn ska det bli!
Ska försöka ta lite bilder imorgon :)
Vi hann få in allt jag stoppat in i bilen upp i lägenheten. Riktigt fajn ska det bli!
Ska försöka ta lite bilder imorgon :)
Tjuvstart
Idag bär det förbi Malmö innan jag rullar mot trelle för att städa i förberedande syfte för imorgon. Det är inte klokt att det redan är dags.
Det känns nästan lite skrämmande..
Tyckte själv att där inte var så mycket som inte skulle packas ner i lådor..som jag skulle ta med redan idag.. Men bilen blev full direkt.
Peace
En dag närmre.
Det var full sysselsättning igår för att få tiden att gå.. Och visst gick tiden. Hysteriskt! Både skönt och kul! Att få till samma flyt idag kanske blir svårt, men ack den som inte försöker.
Imorgon har jag planerat en fika med en gammal barndomsvän, ska bli roligt att uppdatera varandra på vad som händer i livet sen sist..
Därefter ska det fikas och uppdateras med punki:) också ett tag sen, hon har ju till och med hunnit med en sväng i USA sen i somras :)
Efter det blir det träning för hela slanten!
Sen är det ju äntligen torsdag, vilket innebär en tur till Malmö och droppa av pappa, sen mot Trelleborg och städa lyan(mot bjussning av feb-hyran (helt ok enligt mig)) och förbereda stället för fredagens bravader :))
Ser grymt mycket fram emot den här veckan!
Peace
